BELLY FITNESS (CARDIO SHIMMY) Movimientos de la danza árabe suaves ondulados de golpe y de vibración, donde participa todo el cuerpo. Dentro de una rutina con musica. Pero hechos ritmos aeróbicos y con mucha energía para elevar el nivel cardiovascular. Duración de la clase: 60 minutos Gasto Calórico: Hasta 350 calorías por hora. Resultados: Mejora la flexibilidad. Mejor coordinación. Ayuda a mejorar nuestra postura y tonificar los músculos abdominales. Empuja la cadera y empieza a bailar !!!! Horario : MARTES Y JUEVES DE 9 A 10 AM (mañanas) Inscripciones abiertas Info 997356748 Whatsapp
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Marcia Samina y elenco estara presente el martes 6 y jueves 8 de Setiembre en el Centro Cultural Ccori Wasi de la Universidad Ricardo Palma en la jornada cultural Marruecos - Peru: Miradas Cruzadas, presentando Danzas Tradicionales Marroquis
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